出産後の骨盤矯正よりも大切なこと。
院長の松岡です。
ご覧になっていただきありがとうございます。
今回は『出産後の骨盤矯正よりも大切なこと』です。
女性にとって出産は人生における最大の大仕事ですね。
命を懸けて望むのですから、
それはもう感謝しかないです。
その大仕事の後に結構多いのが腰痛。
治療院業界でも産後の骨盤矯正がジワジワトと流行ってきています。
マタニティ系の雑誌にも特集されたりしていますね。
ですがしかし・・・・それよりも優先すべき治療が実はあるんです。。。
そもそもなぜ出産後の腰痛が多いのか？
女性は生理前、妊娠中また出産の際に、
リラキシンというホルモンが子宮や卵巣、
胎盤から分泌されます。
このリラキシンは骨盤周囲の靭帯を弛緩させ、
その影響で出産の際に骨盤が開きます。
大きな赤ちゃんが産道を通るわけですから
これを避けては通れません。
また、妊娠の際に女性は下腹部に赤ちゃんを身籠ります。
そのことにより腰部に前傾のストレスがかかり、
腰椎の湾曲が強まります。
次に骨盤帯の支える作用が低下、
結果筋肉に負担がかかり腰痛を強めます。
プロスタグランジンというホルモンの作用も
女性の腰痛と関係があります。
このホルモンは分泌により子宮が収縮するため、
月経の際に腰痛が起こります。
産後の体質の変化
当院にも産前・産後の女性方、
多数ご来院されています。
腰痛・股関節痛もそうですが、
結構多いのが、『出産後に体質が変わった』という方。
良い方向に向くのであれば良いのですが、
どちらかといえば悪い方向に向く方が多いです。
月経の変化・脱毛・便秘・うつ・排尿痛・悪露・産褥熱・乳腺炎・・・
出産という大仕事を果たし、
体力、精力を消耗しているわけですから。
ですから当然それらはメンテナンスをしてあげないと、
悪い体質を引きずってしまうことになります。
骨盤矯正よりもむしろこちらの方が大切です。
当院も骨盤矯正おこなっています。
ですが、こちらがまず優先事項ですね。
産後の鍼灸の目的は
産後の鍼灸の目的は、
まず消耗した体力の回復、ホルモンバランスを整え、
治癒力の回復、妊娠前の健康状態に導くことです。
鍼灸のその効果は世界中の研究者により研究され、
身体に鍼を刺すことにより、脳からβエンドルフィンという
モルヒネの6倍の鎮痛効果をもつというホルモンや、
オキシトシンという抗ストレスホルモンなどの血中濃度が
高まることがわかっています。
鍼灸は副作用の無い、安全安心な治療方法で、
世界中のあらゆる国々で施術されています。
産後の様々なつらい症状でお悩みの方、
是非ご相談ください。
お力になれると思いますよ。
女性らしさに大きく関与するホルモンは？！
■女性らしさに大きく関与するホルモンは？！
つつみ鍼灸整骨院の院長の松岡です。
御覧になっていただきありがとうございます。
今回は『女性らしさに大きく関与するホルモンは？！』です。
まず、代表的なものにエストロゲンとプロゲステロンがあります。
■エストロゲン（卵胞ホルモン）
月経周期の後半から排卵前にかけて、
ホルモン分泌されます。
基礎体温は低温を保ちます。
女性らしさの象徴的ホルモンで、
子宮内膜を厚くします。
閉経後の女性で骨粗鬆症が増えるのは、
このホルモンの関与です。
副甲状腺から分泌され、
骨の吸収を促進するパラトルモンの分泌を抑制、
同じく甲状腺の傍濾胞細胞から分泌されるカルシトニンの
分泌を促進する作用があります。
ザクロや大豆などを摂取すると良いようですね！
生活や食生活、睡眠など、規則正しい生活リズムを
送ることは、正常なホルモン分泌には欠かせません。
また、無理なダイエットも月経周期の乱れにつながります。
■プロゲステロン（黄体ホルモン）
排卵された後から次の月経まで分泌されます。
脳の体温中枢に作用し、基礎体温は高温を保ちます。
子宮内膜をふかふかにして妊娠しやすい状態にし、
妊娠後は妊娠状態の保持のために働きます。
エストロゲンの濃度を調節、作用を抑制する役割があり、
乳がんの予防にもなります。
また、濃度の低下はPMS（月経前症候群）、乳がん、
良性乳腺疾患、子宮内膜症、子宮筋腫などの症状の
進行を促進すると言われています。
・月経周期が極端に短い
・子宮内膜の厚さが足りない
・高温期が10日未満
・高温相（高温になって7日目くらい）での値が10nｇ/ml未満
の場合はプロゲステロン分泌が不足しています。
アーモンド、イクラ、コーン油、小麦麦芽などビタミンEを
多く含んだ食物を意識的に摂取するといいと言われています。
■鍼灸によるアプローチ
女性ホルモンのコントロールには自律神経の関与も
大きく、鍼灸はその乱れた自律神経の改善に効果的
であることは、世界中の論文でも数多く発表されています。
当院では、自律神経の状態を自律神経測定器（NSV）にて計測、
定期的に変化を観察しながら施術を行なっていきます。
■まとめ
女性らしい生活を営む上で、女性ホルモンは重要な働きが
ありますね。
いつまでも若々しくあり、また妊娠出産という人生における
大仕事を成し遂げるためには、この女性が御自分の身体の
状態をきちんと把握する必要があると思います。
お悩みの方は是非ご相談ください。
鍼が高プロラクチン血症による不妊治療に有効という研究
こんにちは。つつみ鍼灸整骨院の院長の松岡です。
今回は、
『鍼が高プロラクチン血症による不妊治療に有効という研究』です。
プロラクチンは脳の下垂体から分泌されて、
排卵・妊娠・授乳など女性の生殖機能に、
大切な役割をするホルモンです。
特に授乳時にこのプロラクチンが乳腺に作用し、
乳汁分泌を促すため、
授乳期でもないのにプロラクチン値が高いと、
月経不順や流産のリスクが高まります。
そんな症状にお悩みの方に朗報です。
高プロラクチン血症に対する鍼灸の有効性が発表されました。
【以下抜粋】
英国ザ・サンは9月9日付けの記事で、臨床研究におけるプロラクチン血症の
不妊症治療で、鍼が投薬よりも2倍近く妊娠率を向上させることが明らかになったと
伝えました。
研究では、高プロラクチン血症の不妊治療を受けている患者60人を対象に、
週に1回30分の鍼治療を受ける群と、毎食後1回の投薬治療を受ける群で
その妊娠率を比較しました。記事では治療後の約1年にわたる追跡調査の
結果、鍼治療群の妊娠率が43％だったのに対して投薬が20％であったと
レポートしています。また投薬群の63％が強い副作用症状を訴えたのに対し、
鍼治療にはほとんど副作用の訴えがなかったとも伝えています。
さらに、不妊治療の専門家のコメントを引いて、「鍼治療の安全性と効果を
考えると不妊患者が取り入れることは有効だ」とも紹介しています。
Acupuncture beats fertility medications when it comes to heiping women
fall pregnant :The Sun Sep 9.2016
医道の日本より抜粋
アトピー性皮膚炎でお悩みの方へ
アトピー性皮膚炎は、言わずと知れたアレルギー疾患です。
当院にも多くご来院されています。
その多くの患者様は、生まれつきアトピーだったり、
または10年～30年という長い間お悩み続けて
きたとおっしゃいます。
そのほとんどの患者様が、
今までに病院への通院をされているのですが、
当院に初めてご来院になった際に、
『今までの病院での治療を今後
5年10年続けて治ると思いますか？』と質問すると、
必ず全員『治らないと思う』と答えます。
そりゃそうですよね。
アトピー性皮膚炎は、アレルギー体質っていう『体質』の問題です。
その体質の影響で、本来体幹の深部にあるべき温度が低下、
お腹は冷え、結果皮膚に炎症を起こします。
その結果でおこった皮膚の炎症だけをステロイド等で治そうとしても、
アレルギー体質そのものは全く変わりません。
当然ですよね。
でも、とりあえず痒みだけをなんとかしたい、
他の治療法をしらない・・・などの理由で通っている（いた）と
思います。
そんな方にもあきらめないで欲しいです。
鍼灸には体質改善効果があります。
当然、効果的なツボなどのアプローチをしないと
好ましい効果はでないのですが。
当院のアトピー性皮膚炎の患者様に対する施術は、
自律神経測定器（NSV)にてお身体の状態を個別に測定、
胃腸機能やストレスに対してアプローチし、
身体全体の免疫システムの約60％を占めると言われる
腸管免疫の正常に戻します。
お悩みの方、是非ご相談ください。
当然症状の深さは様々ですから、結果の出やすい方、出にくい方も
いらっしゃいますが、お力添えになれると思います。
椎間関節炎とは
つつみ鍼灸整骨院の院長の松岡です。
ご覧になっていただきありがとうございます。
今回は椎間関節炎についてです。
背骨は頸椎7個、胸椎12個、腰椎5個の椎骨が、
連結して関節を形成しています。
椎間関節は背骨の後方にある関節で、
急激な外力や捻転動作、または変形により
炎症が起こり、頸部または腰部の運動時に
背部や臀部などに関連痛をしばしば発生させます。
この椎間板症は、椎間板ヘルニアの症状と似ているため、
病院等でも誤診されることが多いです。
この椎間板症の症状にとても有効なのが、
鍼による棘間刺鍼です。
背骨の中央にある突起と突起の間に
鍼を刺入します。
肩首、背中、臀部のなかなか取れない痛み、
もしかしたらコレが原因かもしれませんよ(^^♪
ご相談下さい。
