首から肩にかけてのコリや痛み

肩こり・肩の痛み

肩こり・肩の痛みは悩まされている患者様が多い症状です。これらの症状は一時的な施術では解決されず、原因に注目した根本治療が必要になります。

郡山の「つつみ鍼灸整骨院」では、肩こり・肩の痛みの治療に対応していますので、症状でお悩みの方は是非一度つつみ鍼灸整骨院にご相談下さい。

肩こり・肩の痛みを根本的に改善するため、まず原因を知ることから始めましょう。

肩こり・肩の痛みとして考えられる原因

肩こり・肩の痛みを抱えている方は、

  • 肩こり|郡山つつみ鍼灸整骨院長時間のデスクワークが多い
  • 手首や腕をよく使う
  • 目を酷使する
  • 猫背気味で姿勢が悪い
  • ストレートネックになっている
  • ストレスを溜め込むことが多い

以上のような生活、身体の状態になっている方が多いです。

それによって首・肩まわりの筋肉が緊張し、血行不良が起こるためにコリの症状があらわれ、症状が酷くなると痛みとなって現れるのです。そのほかにも、姿勢のゆがみやストレスが原因となるケースもあります。

これらの原因を知らないままに肩こり・肩の痛みの治療を試しても思うような治療効果を得られないばかりか、症状を再発させてしまいます。

部分的な治療では解決しない症状

コリの症状は基本的に首・肩・腕・肩甲骨にあります。これらの場所の周辺筋肉がコルことにより、あの重苦しい痛みが生まれるのです。しかし、実際には肩こりの痛みを全て自覚している方は少なく、人の身体はもっとも痛むところだけが症状として気付けるようになっています。そのため、肩こりの治療には自覚症状がある部分だけでなく、ほかにコリの症状がないかを全体的に検査することが望ましいのです。

肩こり・肩の痛みの治療として、マッサージ店に通っている方、薬を服用している方、湿布を貼って我慢している方が多いように思います。それらの手法は、少し楽になっても、根本的な解決にならないことは明らかです。

安心安全の鍼灸治療

まだまだ鍼灸の良さをご存知ではない患者様も多いですが、当院では鍼灸治療の認知度が上がってきました。鍼治療は患部にしっかりと届いて根本から改善していく働きがあるため、即効性と持続性に優れているとても効果的な治療法です。

筋肉の緊張緩和と自律神経の調整に働きかける鍼は、マッサージでは届かない深部の筋肉までアプローチできます。コリの症状は筋肉の奥深くから生じているケースが多いので、根本改善が期待できます。

また、安易なマッサージにありがちなもみ返しなどの心配もありません。適度な刺激でリラックスしながら、コリ・痛みの解消を実感して頂けます。

鍼は即効性があるため初めて当院の鍼を体感される方は「一回の施術で肩がずいぶんすっきりと軽くなった」と驚かれます。一回の施術だけでも、長く悩まされていたコリの症状は改善でき、驚くほどに肩が軽くなります。

当院では患者様の安全を第一に考えております。治療鍼は、完全滅菌された国産一級品のディスポーザブル(使い捨て)のみを使用していますので、感染等の衛生面でも安心して施術を受けて頂けます。

鍼灸治療の費用について

*一般

1部位(上半身) 2,980円
2部位(上半身+下半身) 3,780円

*70代以上+学生

1部位(上半身) 2,160円
2部位(上半身+下半身) 3,020円

骨格矯正による根本改善

肩こり・肩の痛みの症状を繰り返している方は、身体の骨格バランスが原因となっていることがあります。当院では患者様の骨格をチェックして全身の根本改善を図っています。

  • 普段から慢性的な肩こりに悩まされている。
  • 治療後、時間が経つとまた、もとに戻ってしまう。
  • 整体院・マッサージ店に何度か通ったが、なかなか治らない。
  • 姿勢が悪いと周りから良く言われる。

以上のような自覚がある方は、ご自身の姿勢(骨格バランス)を改善すると効果的です。

姿勢矯正|郡山つつみ鍼灸整骨院

肩こりの原因は肩だけにあるとは限らず、姿勢のゆがみや内臓の不調など、全身からきている場合もあります。そこで当院ではカウンセリングやチェックの際に、肩こり・肩の痛みの原因の見極めを徹底し、よりスムーズな治療につなげられるようにしています。

正しい姿勢が保たれていれば、本来、肩こりは起こりません。

建物も軸になる基礎や柱に歪みがあると、色々な部分に『ひずみ』がでます。人の身体も同じです。骨格・筋肉の『ゆがみ』『バランス』を改善することによって、格段に症状が改善します。根本的な原因にアプローチしてこそ、即効性と持続性に優れた治療が可能になります。

※ ご高齢で骨変形のある方、先天的な要因により骨自体が変形している方、ヘルニアがある方は矯正後に症状が悪化する可能性があるため、お断りしております。

つつみ式根本矯正
1回 4,860円

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「もう大丈夫!その痛み楽になります!」 ご相談は今すぐ 024-962-7377

首の痛み

こんな痛み・お悩みはありませんか?

  • 首の痛み|郡山つつみ鍼灸整骨院朝起きたら、首に強い痛みが走った。
  • ふとした動作で首筋をひねった。
  • 首から肩にかけて強い痛みがある。
  • 患部が腫れて、熱くなっている。
  • 頭痛を伴う首の痛みがある。
  • 背中にも張りを感じる。
  • 交通事故に遭い、首を痛めた。

朝起きたときの寝違えの症状をはじめ、日常生活において首を痛めると、普段の生活に支障をきたすことが多くなります。

首は脳へと続く神経がたくさんある部位なので、自己流のマッサージはとても危険です。専門的な治療をしっかりと受けたうえで、再発防止の取り組みを考えていくことが大事です。当院でも寝違えなどの首の痛みの治療を行っています。症状にお困りの方は是非一度つつみ鍼灸整骨院にご相談下さい。

寝違えで首が痛くなるメカニズムとは?

首の痛みでもっとも多い症状である「寝違え」は、急性的な症状として分類されています。基本的には就寝中の無理な姿勢が首に負担をかけたために朝目が覚めたときに首をひねり、首の筋肉が緊張した状態のことを指します。

人間の体においてもっとも重い部位の一つである頭を支えるため、首の筋肉には普段から強い力が入っています。例えば、デスクワークなどで同じ姿勢を長時間続けていると、首への負担はそれだけ大きくなります。このような負担が就寝時の無理な姿勢につながり、起きたときに急激に伸ばされることによって筋肉が反射的に収縮し、寝違えの症状があらわれるのです。その結果、首の筋肉や周辺組織に炎症が起こり、首から肩、背中にかけての痛みが生じます。筋肉の血行不良が起こって筋肉の柔軟性が失われるために起こる症状だと言われています。

通常であれば寝違えは数日程度で治りますが、ひどい場合には数週間にわたって痛みが残ることさえあります。そのため、症状が長引かないように早めの治療を受け、早期改善を目指すことが必要です。特に首は全身における多くの神経が密集した部位であることから、寝違えの症状が治らないと、手足のしびれや頭痛などの症状があらわれるケースもあります。そうならないうちに早くに治療を受け、ほかの症状のリスクを避けましょう。

首の痛みの治療

首の筋肉と周辺組織の炎症によって起こる痛みには、その場しのぎではない根本的な治療が必要です。当院では根本改善と再発防止に注目した治療で、患者様一人ひとりの寝違えを解消していきます。まずは痛みをとることが最優先です。手技や鍼を使って血流を改善し、優しい刺激の施術で筋肉の緊張を取り除きます。痛みが取れたら、再発防止を目指した施術をおこなっていきます。当院では皆様に生活面のアドバイスもお伝えし、再発や症状の長期化を防げるようにしています。

寝違えは急性的な症状として分類されていますが、その寝違えを頻発させてしまう方も少なくありません。症状が何度もあらわれる場合には、普段から首に負担をかけていないかを振り返ってみましょう。寝違えは就寝時の無理な姿勢によって起こりますが、私たちの首には柔軟性があるため、多少の無理で寝違えるリスクはそれほど高くありません。また、無理な姿勢を続けていれば就寝時でも不快に感じるはずなので、寝返りなどで姿勢を変えれば自然に寝違えを避けられるものです。それでも寝違えが起こってしまうということは、普段から首に負担をかけているために筋肉の柔軟性が失われている可能性があります。

また、寝違えの頻発には慢性的なストレスや疲れ、首・肩のこりなどもかかわってきます。そのため、何度も寝違えを起こる場合には、このような原因にも注目してみましょう。当院でも患者様一人ひとりの症状を丁寧にお伺いし、なかなか治らない首の痛みの原因を探っていきます。お困りのことがありましたら何でもお気軽にお話しください。

首は私たちの体を支える大切な部位です。だからこそ、寝違えなどの辛い痛みはできるだけ予防を心がけ、万が一症状があらわれた場合は早めに治療していきましょう。症状にお困りの方は是非一度つつみ鍼灸整骨院にご相談下さい。

首の痛みに効果的な鍼灸治療の費用

*一般

1部位(上半身) 2,980円
2部位(上半身+下半身) 3,780円

*70代以上+学生

1部位(上半身) 2,160円
2部位(上半身+下半身) 3,020円

 

頭痛のお悩み

こんな痛み・お悩みはありませんか?

  • 頭痛|郡山つつみ鍼灸整骨院普段から頭痛に悩まされている。
  • 頭痛薬を手放せない生活が続いている。
  • 妊娠しているので、頭痛薬に頼れずに我慢している。
  • 産後、授乳中のため、頭痛薬に頼れずに我慢している。
  • 肩こり・首の痛みと併発した頭痛がある。

慢性的な頭痛には緊張性頭痛と片頭痛、群発頭痛がありますが、そのなかでも片頭痛は特に厄介なタイプであり、日常生活さえままならないほどの強い痛みを引き起こします。また、はっきりとした原因がわかっていないため、治療にも慎重なアプローチが必要になります。

頭の片側、もしくは両方にズキンズキンと激しい痛みが走る片頭痛は、それまで慢性的な頭痛に悩まされていたわけでもなかったのに突然あらわれる、という特徴があります。また、男性よりも女性に多いタイプの頭痛だと考えられています。片頭痛が起こると激しく強い痛みに加え、めまいや吐き気、気分のイライラ、むくみなどの症状があらわれます。前兆となる症状がある場合とない場合もあり、なかなか対応が難しいタイプの頭痛です。

このように扱いが難しいとされる片頭痛も、ポイントをしっかりと押さえていれば症状改善が期待できます。

頭痛の原因

片頭痛を治療していくには根本原因の解明が必要ですが、実際にはっきりとした原因が発見されていないのが現状です。そんななか、セロトニンと三叉神経が片頭痛のメカニズムに関係していることが注目されるようになりました。

リラックスや気分の安定を助ける神経伝達物質の一つ「セロトニン」は、私たちがストレスにさらされているときに興奮を鎮めようとします。そのときに大量のセロトニンが発生するのですが、時を過ぎると血管の緊張が解けてセロトニンが減少し、血管が拡張します。このときに起こるものの一つが片頭痛です。

また、脳神経のなかでももっとも大きな神経とされる「三叉神経」も、片頭痛の原因だと考えられています。何らかの原因で三叉神経が刺激されると、神経伝達物質が大量に分泌されるために血管が拡張します。その結果、炎症が起こり、片頭痛の症状があらわれるのです。セロトニン説も三叉神経説も、行きつく原因はストレスなどによる血管の拡張です。そのほかにも女性ホルモンの乱れを原因とするケースがあります。

頭痛の治療

頭痛|郡山つつみ鍼灸整骨院郡山市の「つつみ鍼灸整骨院」では、西洋医学と東洋医学の観点を組み合わせたアプローチから、根本的な症状改善をおこなっています。血管の拡張によって起きる片頭痛に対し、西洋医学では痛みの原因に対しての局所療法をおこないます。痛みを即時に抑える対応で、症状緩和を目指す方法です。これに対し、東洋医学では片頭痛をはじめあらゆる不調はストレスや冷えから生じると考え、それらの可能性を考慮しながら治療を進めていきます。

痛みを即時に抑える西洋医学と、根本的なバックグラウンドを整えて体質改善をしていく東洋医学は、それぞれに大きなメリットがあります。そのことを踏まえ、当院では両方をバランスよく取り入れ、治療効果の高い方法で片頭痛にアプローチしていきます。

また、片頭痛を根本的に改善するためには、日常生活も見直しも大事です。特にストレスと薬の使用、食生活には十分に気をつけましょう。背景となる生活を改善することで、再発防止にもつながります。

POINT1:ストレスを溜めない!
私たちはストレスを感じているときに血管が拡張し、片頭痛の原因が生まれます。そこで少しでもストレスをためない生活を意識することで、片頭痛を発症するリスクを低められます。規則正しい生活や睡眠、適度な運動などが、ストレス解消に役立ちます。

POINT2:薬の使用は適度に!
頭痛の症状が辛いあまりに鎮痛剤や頭痛薬を試す方が多いです。それ自体は悪くないのですが、依存しすぎると薬の効力が弱まり、さらに「薬剤誘発性頭痛」になるリスクが生まれます。どうしても辛いときなら薬を使用しても構いませんが、常用するのは極力避けましょう。治療院や病院でしっかりと治療を受けつつ、適切な方法で薬物治療に臨んでください。

POINT3:食生活の見直しも大事です!
食生活の見直しからも、片頭痛を予防・対策できます。片頭痛は血管の拡張によって起こるので、それを助長する赤ワインやコーヒー、チーズなどをなるべく控えましょう。また、緑黄色野菜に含まれるマグネシウムは片頭痛の予防に役立つので、野菜をしっかりと食べる習慣を身に着けてください。慢性的な疲れやストレスなどにも、マグネシウムは大いに役立ちます。

肩こりも頭痛も、根本原因と背景を理解した上での治療が必要です。症状にお困りの方は、ぜひ一度、つつみ鍼灸整骨院にご相談下さい。

頭痛に効果的な鍼灸治療の費用

*一般

1部位(上半身) 2,980円
2部位(上半身+下半身) 3,780円

*70代以上+学生

1部位(上半身) 2,160円
2部位(上半身+下半身) 3,020円

患者様の声

肩こり・首の痛み・頭痛

あまりの激痛に藁をもつかむ思いでこちらを受診しました。

【お悩みの症状】 首の激痛

【施術内容】   鍼灸

【治療満足度】  ★★★★★

【施術前と施術後の変化】
朝、首に痛みと違和感を感じ始め、夕方には激痛が走り、整形外科を受診しました。肩こりとの診断を受けましたが、あまりの激痛に藁をもつかむ思いでこちらを受診しました。痛みの原因が神経である事も分かり、耐え難い程の激痛が施術を受けながら緩和していくのを感じました。日に日に良くなっていくのが分かり、施術もたった3回で終了するなんて、あの激痛を思い返すと奇跡のようでした。本当にあの時に来て良かったと心から思います。ありがとうございました。

【ご感想・ご意見】
初診の際は、診療時間を過ぎてしまっているのにもかかわらず、快く受けて下さり、院長先生はじめ、スタッフの方々も笑顔で対応して頂き心身共に救われました。本当に感謝の言葉しかありません。ありがとうございました。

 

痛みがとれて楽になりました!

【お悩みの症状】 背中から首の痛み

【施術内容】 鍼灸

【治療満足度】★★★★★

【施術前と施術後の変化】
痛みがとれて楽になりました。

 

 

 

初めての施術でしたが満足いく内容でした。

【お悩みの症状】 肩周囲、肘の痛みなど

【施術内容】   鍼灸

【治療満足度】  ★★★★★

【施術前と施術後の変化】
肩甲骨回りの痛みやはりが気にならなくなったのと、軽くて動き易く変った。
首の方も気にならない。鍼に電気を通した刺激も心地よくリラックスできた。
全体のデータもほぼ平常の範囲に治まり、グラフで確認できるなど安心することができた。初めての施術でしたが満足いく内容でした。

【ご感想・ご意見】
対応も良く、スタッフは明るくて好感が持てた。
また利用させてもらいたいと思います。

 

 

首痛が治りました。

【お悩みの症状】 首痛

【施術内容】   マッサージ、鍼灸

【治療満足度】  ★★★★★

【施術前と施術後の変化】
首痛がなおった。

【ご感想・ご意見】
症状の改善が早かった。

 

腰痛、首痛の痛みがひどかったですが鍼、矯正で痛みが軽減しました。

【お悩みの症状】 腰痛、首痛

【施術内容】   鍼灸・根本矯正

【治療満足度】★★★★

【施術前と施術後の変化】
腰痛、首痛の痛みがひどかったですが鍼、矯正で痛みが軽減しました。生活する上でとても楽になりました。

【ご感想・ご意見】
鍼を受けたのが初めてで不安もありましたが首が特に楽になりました。生理痛、冷症の改善もとても興味がありました。薬を飲まずに改善出来るなら症状に合わせて受けたいです。

 

 

 

姿勢が良くなって呼吸がしやすくなりました。

【お悩みの症状】 肩こり

【施術内容】   根本矯正

【治療満足度】  ★★★★★

【施術前と施術後の変化】
姿勢が良くなって呼吸がしやすくなりました。

【ご感想・ご意見】
特になし。

 

 

 

 

頭痛は以前より良くなっています!

【お悩みの症状】 首の痛み、頭痛

【施術内容】 根本矯正

【治療満足度】 ★★★★★

【施術前と施術後の変化】
首の片よりが感じられるようになりました。
頭痛は以前より良くなっています。

【お気づきになった点】
一回一回で良くなっているのが実感できました。

 

 

Tel.024-962-7377ネット予約
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